Наука физической активности
Что за этим стоит наука?
- 
	
Физическая активность имеет много преимуществ для здоровья: она укрепляет сердце и может помочь улучшить здоровье костей и фитнес, снижает кровяноедавление, улучшает качество сна и снижает риск развития диабета...